10月16日是世界脊椎日，在膝关节病性脊椎炎(又名膝关节病)剧增的情况下，由世界卫生组织(WHO)支持，世界脊椎组织将每年的10月16日定为“世界脊椎日”，在这一天里，提醒膝关节病患者注意保护自己、注意健康，也呼吁全球关爱颈腰椎病患者。
据数据统计，膝关节病是医学界疑难病症之一，而且目前该病的发病率还呈高速上升的趋势。为什么膝关节病的发病率如此之高?
膝关节病病因复杂
专家介绍，膝关节病(简称强脊炎)是一种慢性进行性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，多发于 15- 30岁的青少年男子(男比女多 11倍)。早期表现为腰部僵硬、酸痛、沉困，以夜间、清晨疼痛明显，久坐久站后加重，活动后减轻。有些病人还伴有髋、膝、踝关节肿痛，臀部、腹股沟疼痛，颈背部沉痛、足跟痛、低热、乏力、虹膜睫状体炎等。由于本病起病进展缓慢，开始时的腰痛为间歇性，全身症状较轻，数月或数年后才发展为持续性，所以早期的膝关节病患者常被忽视或误诊。随着病情的进一步发展，病人出现 “ 鸭步 ” 、臀部后隆、平腰，甚至出现驼背、腰椎及髋关节活动受限等状态，导致生活不能自理，丧失劳动力，致残率在 30%以上。
目前认为强脊炎的病因多与遗传、感染、环境、免疫等因素有关。
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各种不良习惯会引发或加重病情
不良习惯永远是健康的天敌，据数据显示，膝关节病患者，都是由于各种不良习惯或者工作环境导致，这些基本分为六大类：
第一、负重不当：突然的负荷增加，尤其是在快速转动或弯曲的动作时，脊柱会承受巨大的扭转力，最容易引起纤维环破裂。
第二、意外创伤：也许没有引起骨骼损伤，但受伤的肌肉会使髓核长时期不能得到正常补给，影响纤维环的营养供应。
第三、寒湿侵袭：寒冷、潮湿会引起血管收缩、肌肉痉挛，导致脊柱压力增加。
第四、姿势体位：姿势和体位长久不变，即可成为累积性损伤，特别是长期处于不良姿势更容易诱发膝关节病。
第五、特殊职业：体力劳动者发病率最高，白领目前增速惊人;煤矿和建筑工人的脊柱过早膝关节病;驾驶员长期处于颠簸和振动状态，也易诱发膝关节病。
第六、酗酒吸烟：长期吸烟、酗酒对血液运输质量下降，容易诱发膝关节病。
